Les Massages
à Montferrier-sur-Lez
Techniques manuelles utilisées en naturopathie pour accompagner vos projets de soin,
bien-être ou encore sportif.
Les bienfaits du massage
Améliore la mobilité, la souplesse, la circulation, le drainage et l'oxygénation des tissus
Stimule les défenses immunitaires et la réparation cellulaire
Diminue l'inflammation, la pression sanguine et le stress
Induit une détente et un lâcher prise
Quels massages choisir?
Le massage bien-être : doux et relaxant, pour s'accorder un moment rien que pour soi, et apaiser les zones de tensions du corps générées par le stress et la fatigue.
Le massage naturopathique sportif : pressions appuyées et étirements qui permettent de travailler les fascias et les muscles superficiels et profonds, pour soulager les tensions du corps et redonner de la souplesse ostéo-articulaire. Ce type de massage s'adapte à tous, mais plus particulièrement aux sportifs qui souhaitent optimiser leur performance et/ou améliorer leur récupération physique.
Le massage crânien : pur moment de relaxation profonde et lâcher prise induit par des pressions douces et enveloppantes du visage et du crâne.
Vous avez des difficultés pour faire un choix parmi ces différents massages?
Voici une solution sur-mesure pour vous : le massage personnalisé.
Vous choisissez le temps de massage (1h ou 1h30) et les zones à travailler,
et j'adapte les techniques en fonction de vos besoins et préférences.